5月末、山歩きと保養を兼ねて那須に行った。
サラサドウダンの大木に花が沢山咲いていた。
那須は何回か来ている山で、いよいよ登山の季節がやって来た。
ワクワクする気分と裏腹に・・・・・
最近、山歩きがきつくなっているのを感じる。
介護中に腰を痛めた箇所が、時々、痛むのも憂うつ。
歩いている最中、腰に違和感があった。股関節辺りがこっていて足の運びがしんどかった。
下りは勢いで降りて来たけど膝がガクガクになって、ガレ場で滑ったりもした。
あぁ~~~こういうことが老化なのかもしれないと情けなく、麓の駐車場に到着した時、急に激痛が腰に走り立ちにくくなってしまった。
帰宅後、整形に行きレントゲン検査をしてもらったが、骨に異常はないとのことで一安心だが、股関節の違和感が残っている。
オットット様が言う、
目、肩、腰・・・・・老化の始まるサイン!! 全部当てはまる。
事実なだけになんとも言えないし淋しい感じがする。あぁ~~~あ ため息!!