ようこそ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＣＨＩＥＫＯ

本日は銀座シグナスです

2018-04-05 12:41:50 | ＤＩＡＲＹ　日記
やっぱり昨日の朝は起きれず だって朝ヨガは7:15からなんですもの… ちょっと無理でした。 無理しない…が出来た ということにしておこう(笑) なので、 今朝の 朝ピラティスに行ってきました。 こちらは9:00〜と ちょっと優しい時間。 なんと3月はヨガもピラティスも全然出れなかったので レッスン中は思いっきりインナーマッスル痛いけど カラダが喜んでる感じがする♡ さ . . . 本文を読む

Gran'pa Ｑuatro Colegas

ご好評いただいております！





Gran'pa
Quatro Colegas

異色の企画作です!!
まったく個性の違う３人のシンガーによるコンピレーション＆コーラス
工藤直子・ＣＨＩＥＫＯ・平田王子
ジャズ/ソウル/ボサノヴァ/オリジナル
What's New Record
2011年4月20日発売

最後まで聴いたら、もう一度初めから聴きたくなる一枚です。

ライヴ会場、レッスン会場でお買い求めいただけます。
お気軽にお声をおかけください。
また、ＣＤショップ、インターネットでもご購入いただけます。