今日のわんご飯は、簡単に作っちゃいました
みみちゃんは、5キロのミニチュアダックスです
ちょっと太め～
「わんぱくフレンズ」ホームページにのせていますが、
だいたい1日300キロカロリーが理想です。が、みみちゃんは、あまり運動しないのでちょっと少なめにしています。
とすると、1日2回ご飯を食べてるので、１食は約１５０キロカロリーです。
今日のわんごはん
は、
１．鶏のむね肉・・・食べやすい大きさに切る
２．白菜・にんじん・かぶ・かぶの葉・・・ひとの味噌汁から取った野菜をみじん切り
３．ご飯・・・ひとと同じ
４．グレープシードオイル・・・炒め用
グレープシードオイルで鶏のむね肉を炒めます。色が変わったら、２の野菜を投入～よーくまぜまぜします。
野菜は、もう火が十分通っているのでみじん切りにするだけです
お味噌汁から取り分けたのでちょっと、味噌風味かな
ご飯の上にのっけて、できあがり
ちなみに ご飯 100g当たり 168カロリー(kcal)ですみみちゃんは、ご飯は、４０ｇくらいで良いですね。（６７kcal)おやつも食べるしね…
ぽちっとお願いいたします<m(__)m>