織りおりの、ひと布で。

手織り機とキャンピングカー・・インドア&アウトドア
いつも一緒の コーギーいっくん
そんな日々のあれこれを…。。。

睡眠 100%

2023-06-04 22:17:00 | 旅の空から


北海道に上陸して、最初の温泉♨️は
“鶴の湯温泉”



今では日帰り専門になっているみたいだけれど
今を去ること、、四半世紀前かな…

土砂降りの雨の中
飛び込みで一夜の宿をお願いしたことがある。
夕方遅い時間だったけれど
夕食も用意して頂いて、地獄 豪雨神やー❣️
そんな思い出の地。

北海道で二番目に古いといわれる温泉♨️



じっくりと温まってから眠った
翌朝
睡眠の質 100% 

毎晩セットして眠るスリープサイクル
近頃眠れないワタシは
ほとんど 50%以下…そんな日が続いていたのに

旅に出た途端、これですよ 


この調子で、目指せ免疫力アップ⤴️

だね。



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