kira's message
わたしの願い。。
脳血管奇形を…
心因性非てんかん発作（PNES）を…
てんかんを…
知ってもらうこと。理解を広げていくこと。
同じ境遇の仲間とつながること。
きのう夕方帰ってから、あまりに疲れて食べる気力がなかったので
今朝は、はらぺこのあまり 朝からちゃんとごはんを作りました。
・久々に炊飯器を登場させ・野菜を炒め
・いつから冷凍庫に眠っていたのか定かではない鮭を焼き
・いつか食べると思って買ったカボチャをレンジにかけてつぶし
・豆腐とじゃがいものみそ汁にも、少しカボチャを入れました。
野菜炒めの玉葱も、ちょっとだけみそ汁に
使い回しごはん
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