何日行ってないかなぁ?
…っていうくらい、
ご無沙汰している仕事です。
なんかダメで。
何が?と、どうする?を考える時間になってます。
やる気が出るスイッチがoffのまま。
なんでかなー
ストレスが強いときになる(であろう)身体の変調が色々とある。
空気をいっぱい食べちゃって苦しい
とか、
トイレに行きたい!と思って行くのに、排出するまで、すごーく時間がかかる
とか、
便秘ぎみになる
とか、
飲み込むときにつかえる感じになる
とか、
いろいろいろ。。
トイレ問題は、相当なときしかならないので
相当なのか…と思ったりします。
身体ってホント正直。
感じてなくても、身体は反応してるから。。
こころと身体は、別じゃないって実感できる。
でもね、いまは気持ちがらくです。
ごはん食べて満たされてるから、
だけじゃないと思う。
病院で先生と話して、モヤモヤが残らなかったのもあるし、
なーんにもマイナスな気持ちがなくて
ぼけーっとできる(笑)
この状態が、リラックスっていうのか…
というかんじです♪
いつもこの感じで過ごせたらいいのに。
昨日24時を過ぎても なかなか寝られなかったから、眠いー(*_*)
きっと今日は、よく寝られるはず☆