公園での不思議な出逢い

三連休初日。 となり町の公園に、遊びに行きました。 オトナなのに。。。笑 妹（←連休もらえて帰ってきてる）と父が「バドミントンしたい」と話していて… 私も最近、体力ついてきた感あるので、“公園で遊ぶ”に乗りました！ おやつ買って、家族で公園へ。 小さいころはよく、お弁当持っていろんなところの公園で遊んだ。 子どもの頃の私は、今じゃあり得ないくらいほどに元気だった。 鉄棒も縄跳びも自転車も一輪 . . . Read more

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増える体重

去年の年末に 薬の副作用で体重激減したとき、 30kg台まで減りましたが… すっかり戻りました。 戻ったどころか、増えてる??? 去年までに買った服が、キツキツなの！ 特に腕…肩周り…太もも… あまり伸縮性のないシャツなんて、 動くとぱっつんぱっつん(涙) 体力up大作戦でたくましくなってきたのか ただのおデブまっしぐらなのか まさか副作用か ナゾです。。。 でも 体力つけるには、そ . . . Read more