今日はブローが一時強かったですね。
オマケにガスティーシフティーが加わりかなり難しい時間帯もありました。
データー見てもわかりますが午後１時頃からが強くブロー12から15ｍ出てますが
昼食の後の1時過ぎの爆弾ブローはたぶん今シーズンで一番強かった気がします。
そしてそんな風の中今日はなんと6，7に91Ｌでエントリーしていたので久しぶりに
勝手に上らされるオーバーセイルを久しぶりに体感しました。
因みに今日は予報で10から12ｍの予報は出ていたのですがレース前なのと、この所ヘルキャットの
調子が良いのかウインドバカがオーバー強くなったのかジャストオーバーはたまにあっても
オーバーが一度もなかったので今日はオーバートレーニングのつもりで朝から迷わず
6，7に９１Ｌでエントリーしていましたから予想通り一時ですがオーバーゾーン入りました。
やはりオーバーになるのと強制的にセイル開かされて強制的に上らされますね。
ただまだ体ごと起こされてどうしようもない感じではなかったので少し慣れれば乗れそうな感じ
でしたがこの状況で速く走れるかどうかは別ですね。
間違いなくこの風域で安定していれば5，7に81Ｌの方が速く走れると感じました。
ただオーバーは一時でその後はジャストややオーバー位で普通に乗れたのでこの位のオーバー
なら6，7に91Ｌもありかな。
それと今日のオーバー目の風でも午後2時間程乗り続けましたが息が上がらず疲れもまったく
なったのでかなり走り込みの成果で持久力と心肺機能が上がってる事も実感できました。
後はこのオーバー風域をもっと速く走らせることができれば完璧なんですがそこを極めるには
やはり体重とレーシングセイルが欲しくなるのでそこは無理かな。
という事で今日のウインドバカはニューヘルキャット6，7にＪＰ９１Ｌで午前中ジャストアンダーで
午後はジャストから一時オーバーでいい練習ができた結果になります。
早速今日の写真。
ウインドバカ
飯○さん 5，8です。
大○ママ 5，4です。
大○さん 6，2です。
小○さん6，0です。
サイクロンさん7，0と6，0です。
直線番長 6，0です。
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高○さん 6，4かな。
ロイさんジュニア 5，8かな。
いい走りしてましたね。
山○さん 5，5です。
みなさん
と今日はこんな感じの風で午前中2時間 午後2時間と乗ったので早目の3時に上がって何時もの
通りジムで走り込みしようと思ったのですが今日は仕事がやたら忙しくてジムに行く時間が
なかったな。
仕方ないので部屋で自重筋トレだけして今日は終了。
さて明日の風も予報は11ｍ12ｍですので今日の強い所と同じ感じでしょうか。
明日もオーバー練習にするかそれとも気持ち良く5，7に81Ｌで行くか？
明日の風の入り具合見て考えます。
今日の晩ご飯 テニアン牛のビーフシチュウですが今回のテニアン牛は今一でした。
日によって味に差があるみたいです。
