みなさま、急変する厳しい暑さの中いかがおすごしでしょうか?
夏休みのお知らせです。
8月は第3週(8/15)がカフェスローの夏休みに伴いましてお休みです。
ですので、今月はもうヨガクラスありません。
どうか各自足指開き、ぱたぱた&足首回しなどおこなってくださいね!
にがてなアーサナを克服?するチャンスでもあります。毎日少しずつ、ず~と。無理せずちょっとずつ。
それではよろしくお願いいたします。
初めての方も、そうでない方も9月に元気でお会いしましょう。
写真は農工大のとうもろこし畑。
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