付け焼き刃的な練習・・・

天気が悪いせいもあって、結局、先週からほとんど走らずに・・・・来週を迎えてしまう・・・

明日も天気が悪そうだし、週半ばで走っても週末に疲れが抜けるか判らない・・・その上、月曜から東京出張が入っているし・・・

で・・・フルマラソンの１週間前の付け焼き刃的な練習で、１０ｋｍほどジョギング！

幸い、体重が６８ｋｇ前後まで落ちているので・・・走り出しは軽かったのだが、折り返してからは足に痙攣が走ったりで、騙し騙し・・・

みんな考えているのは同じなのか、コースにはお仲間が数人・・・

来週ですよねが・・・合い言葉！

作戦は考えているが・・・基本的には１ｋｍを６分イーブンで４２ｋｍ走りきり、４時間１２分が目標！

なにぶん２年ぶりの挑戦、こんなに練習していないんじゃ・・・挑戦と言うより冒険だな・・・

頼るべきは経験あるのみ！