* exercise * 2019-03-01 22:12:51 | 人 我流ですが…、 以前はヨガをやっていたけど、 何だか、同じところを痛めてしまうのでやめちゃった…。 やり方がよくないんだろうなぁ。 今は、毎日、体幹運動をすることにしています。
夏の思い出 2018-09-07 20:29:16 | 人 海で見かけたボートマン。 遠目で見ても、お肌が赤く日焼けしておられるのがわかりました。 ボートマンさまを、じーーーっと眺めさせていただいておりましたが…、 このお方、転覆されまして。びっくりしました 転覆にもマケズ、な、ボートマンさまでした。