３月２９日 秋田県横手市 自主練習（横手焼きそば）

すっかり温かくなりました
週の中では強風の日もありましたが

昨日は現場の近くで野性の猿をみました
北海道には野生のはいないのでちょっとびっくりです

練習の方ですが
先週札幌に戻ったおかげでわからなかった後半部分を習い
ＤＶＤや順番の紙を見ないでできるようになりました

しかし、ひとつここに大きな落とし穴がありました
毎日部屋でやってて、あることに気が付きました
あれ？何分でやってる？
時計をみて、たしかテレビの番組が始まった時からやってるから
うーんたぶん１０分ぐらいで円転太極拳の５４式をやってる
たしかＤＶＤは１５分ぐらい
先生に聞いたら２０分ぐらいかけてやると

うーん、今まではわからなくＤＶＤに合わせてやってたのに
出来るようになったからと言ってみないでやると・・・
たしかに札幌でやっても速く動いてしまうのがある
動きを止めずもっと正確にやらないと

たしか先生は言われた
丹田から動いてやれば最低１５分はかかると
・・・ってことは全然丹田から動いていないんだな

今日は秋田県横手市にドライブに来ました
Ｂ－１グランプリの横手焼きそばです
今年の四天王の一店
北海屋さんのシーフード焼きそばです(*^_^*)