月曜朝から急遽仕事ができたのでこれから釧路に戻ります本日は練習でしたが釧路で自主練習となります今回は日曜に円転太極拳、木曜に久しぶりの空体道の参加できてよかったです台風は完全にそれましたが、ついて現場の点検気をつけて戻ります今日の朝飯札幌出る前にびっくりドンキーでチーズトーストセットです