９月１８日 函館市港町 自主練習

昼はまだ暑いけど朝夕は涼しくなりました
アパートの中は相変わらず暑いですが

今週はずっと函館
練習もスワイショウや基本功をしてから
円転太極拳を出来ることまでやり
スワイショウでしめる
と言うように練習をしてました

なかなかガチガチの身体はほぐれませんが
力を抜いて丁寧に
今は出来なくても、やってれは
いつかできるかなーと思って練習です

今日の画像
昭和町の天八と言うお店でも
海鮮丼セットです
おいしかったですよ(^_^)