９月２４日 札幌市西区 円転太極拳教室

昨日ってかほとんど今日札幌に戻りました
今週はちょっと仕事が忙しかったので
あまり練習してなくダメダメでした

練習前…先生が考案された新しい武術の動きを見せてもらった
基本功…脱力系のをするがガチガチだなぁ
円転太極拳…十字手まで行う、先生の真後ろでじっくり見ながらできるのは他の会員さんに悪いが本当に勉強になる。
感覚対練…Nさんと体験の方とする。ガチガチな割にできるような気がする。でも先生の補助がつくとさらにもっと楽に出来る
推手…先生と行う、先生の柔らかさはすごいな、力を抜くように言われる
組手…先生として途中、力んで組手をしてるから動きが丸わかりとのこと、脱力してちょっと手打ちみたいな感じでやってみたらわるくはないが先生には全部かわされる
円転太極拳…女性陣にちょっと教えて全員で行う 。先生に手の位置等が違うと言われる 。

明日は朝函館に向かうので、明日の日記で新しい武術の二つの動きを教わったからやってみます。

今日の画像
大沼の近くのラーメン屋さんで食べた
大沼牛のもつラーメンとチャーハン
おいしかったですよ(^_^)