講習会でした

なんとか台風５号の影響もないような感じなので土曜の夜に札幌に戻り日曜昼からの講習会に参加することができました(^ω^)
最初先生に講習会の説明を受けました
五行手鞭手をしました。これはいつも基本功でやってるのとはちょっと違います。そして定歩五行拳、活歩五行拳をしました。今日は背中に意識してやり、手足を無理に力ませないでした。肩が上がりやすく力みがちな自分には難しいです。
でも練習を重ねて今以上の勁力を高めたいです。
これらが基本でありまた奥義になるんだなぁ、まだまだ覚えることはいっぱいですが、この背中の動きを必ず覚えたいと思います。