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まあさの気楽な武術日誌

5月21日 札幌市西区 空体道教室

今日から名前の入った新しい道着、ちょっとでかいですが洗濯で縮むことを祈り…
デニムの生地ですが普通の道着より軽くて動きやすいです
値段は高いけどまた買ってもいいかもです

今日の練習
養身法…突きがちょっと変わり、教わる…短い距離でも打てるとやったが難しい。自主練習でできるようにします
空法…力まないように、重心が上がらないようにするが足腰が硬かったりふらついたり
対練…ラーテルくんとする。前半は相手の攻撃を受けて返す、後半は相手に力を伝えるのをする。やったことのない受けでなかなか出来なかった
組手…いつものワンパターンな組手にならないようにと、接触しようとしたり動き回るも先生に簡単に制される。みんなとの組手もいつかないようにして柔らかく接触しようとやるも難しい

今日のランチ
東区の斜め通りの味かつ
昔からあるとこですが、なかなかタイミングがあわず初来店でした
名物のメンチカツでそれとオムライスにしました
美味しかったです(´∀`)

追加
と日記を星乃珈琲店で優雅にモーニングを





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