まーさすがに祝ってもらうような歳ではありませんが、今は稚内にいるので練習に参加できることが一番のプレゼントみたいなものです(´∀｀)
操身法…ちゃんと力が抜けて体から動いているかを確認しながら行う
空法…雑にならないように丁寧に行う
円転太極拳…先生、ラーテルくんと54全部行う、最後の方はちょっとあやしかったがなんとかできた、ただ先生の動きを見ながら比べるとバランス悪いし速くなったりする
対練…久しぶりの重さを伝えるをする、押す、下げる、引く。なかなかうまく行かずも先生の補助で簡単にできる、これが自分だけでできるようにしないと
組手…先生とする、前回参加の時と違い重さを伝えるのと牽制のような突きがドンと突き刺さる。そのあとはみんなとする。ヘタレのしつこく粘るようなとやるつもりもなかなかうまく行かず
今日のランチ…ではないが食べたのー
誕生日で買ってもらったケーキ美味しかったです(´∀｀)
