すっかり雪もなくなり温かくなりましたでも新たに北海道も緊急事態宣言なりまた移動や行動等に自粛とかになりますが自主練で練って頑張ります今週の自主練習先週の練習に参加でき、その時の指摘に気をつけながら主に操身法や空法をメインで行いましたいつもより長め、そして雑にならないようにゆっくり確かめながら狭い部屋でなく外でのんびり練習したいのですがなかなか近場に公園とかなくちょっとストレスたまります今週のランチ豊富町の松竹って店の海老丼とそばのセットです美味しかったですよ