そんな訳で今週は札幌に戻り練習に参加です
空法…久しぶりに空体道の空法をしました、うまくできないのもありましたが気持ちいい汗が出ます
対練…ラーテルくんとして力を伝えて押すのを行い、先生からこれで突きの練習としてやって打ち合いましたが昔のアクバーさんやこんにゃくんさんのように重い突きで受けてて懐かしい感じになりました
腕回し…みんなとする、ほんとみんな上手くなり多分一番下手だと思います、頑張らんと。先生に重い腕回しをしてもらいその圧に耐えられなく吹っ飛びました
組手…久しぶりに両黒帯と組手をして圧倒され自分の練習不足を反省
立禅…身体をガチガチだけど、組手でバテバテのを呼吸を整えながら力を抜くようにする
今日のランチ
白石区にある丸源と言うラーメン屋さんで
肉そばとチャーハン
どちらも美味しかったです
街で買い物して札幌ファクトリーの前を通ったら葬送のフリーレン展がやってたので行ってみました
漫画の原画展なら嬉しかったですがこれはこれでよかったです
みててまたアニメを見直したくなりました
暗いよー怖いよー
