練習終りました、なるべく練習のない日は基本功をしたり、脱力を意識する ようにしてましたが練習でちょっとかわった事をした時は反応できず、あ たふたします。やっぱ、ひとつひとつの意味を考えながらせずただ惰性で してたかなと思いました。 鞭手ひとつでも、脱力して肩、肘、手と連動させ鞭のようにとイメージして 行っていましたが、先生に全身を使ってやってみろといわれ、やってみると 手と体が一致せずバラバラらしい。今週はただ腕だけでなく体幹部の意識し て練習してみよう。