昨日は太極拳の起勢と攬雀尾をやりました。ずっとやってると汗がでます。無駄な力が入ってるかな。ゆっくり確かめながらやるといろいろアラがでます
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まあさの気楽な武術日誌
札幌で空体道を学んでおり練習で思ったことと旅行や食べ歩きについて書いております
2003年１月最終週より形意拳中心に現在空体道を学んでます
昨年膝を痛めました
まだ完全回復とは言えませんが頑張って練習します
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