ついに前に買った27000円で買った靴を履く時がきました
自分で買った靴では一番高い
もったいないから室内で履いてたんですが・・・
ちなみに買ったのは
歩きながら健康になるシューズ『MBT』
MBTは履いているだけで、背筋が伸びきれいな立ち姿勢が 身に付きます。
足・腰・肩のラインが一直線上になる為、膝・腰・肩への
負担も少なくなります。 きれいな立ち姿勢を維持する為の筋肉
(ハムストリングス・ 腹筋・背筋)を無意識のうちに使う為、基礎
代謝の向上、 シェイプアップ効果も高く、気が付かないうちに姿勢と
スタイルが良くなります。
おお、なんて素敵なシューズだ
室内でちょっと歩いただけなので
それが外だと狭い室内と違い、結構大変
かまぼこ型なのでバランスがとりにくい
つま先で地面を蹴らないように歩かないといけないので踵から着地して歩く
やるとちょっと足がだるい
普通に立ってるつもりだがちょっとよろめく
蹴りこまない作りだから武術に役立ちそう
なにより粗末に履いてると、靴がダメになる
そこがすり減ったりして修理だと
1万はかかる
走るな
ちゃんとしたフォームで歩け
なによりやせろ(汗
最新の画像もっと見る
最近の「Weblog」カテゴリーもっと見る
最近の記事
カテゴリー
バックナンバー
人気記事