考えさせられました。
昨日は初心者クラス、３名全員参加で頑張りました❗️(^-^)
受け身の復習から始まり、寝技の補強運動。
エビ、逆エビ、カニ。
みんな体を動かして、だんだん上手になってきました🎵
以前も言いましたが、出来なくても、不恰好でも、体を動かす事が大事です。
寝技の補強後、引き倒し→袈裟固めの約束練習。
袈裟固めの返し方を2パターン勉強。
寝技の乱取り。
亀の返し方2パターン→横四方固め
を勉強しました❗️
順調に来ています🎵
今後は、亀からの攻撃 を勉強して、寝技の試合をやったら、いよいよ立ち技へ入っていきたいと思います。
今日は所用の為、初心者クラスの練習はお休みになります。
よろしくお願いしますm(__)m
