尾川 ドーピング 王座無効

比嘉に引き続き、残念な事態になってしまった。

日本ボクシング界はどこへ行くのか…

来月、井上に三階級制覇してもらい、スッキリ❗したいところだ🎵

まねきケチャ ニューアルバム“きみわずらい”

あぶねー❗((((；゜Д゜)))

ラスト３枚だった❗(；゜∀゜)

千愛のカンバッチゲット❗(≧∇≦)

旭市柔道協会 昨日の練習所感

昨日の初心者クラス、三人の子供達が参加してくれました🎵

先ずは声出しの練習から。

学校は休み時間以外は、大きな声を出したら怒られるけど、道場では、大きな声を出さないと怒られるよ❗と、言って聞かせてから、声だし❗

大きな声で、１から10まで、OKが出るまで数えました。

最初は蚊の泣くような声でしたが、まだまだ❗と、はっぱをかけると大きな声が出せました🎵

声出しの練習の間に、六年生の二人に寝技の三角の返しを教えました。

これは、先日の富里柔道さんとの合同練習での、寝技の乱取りの中で、腹這いの相手をひっくり返せない、返し方がわからないという場面があり、対応できるように教えました。

反復練習しないと覚えられないので、練習あるのみです❗

さて、初心者クラス、声出しの次は、寝技の補強を練習しました。

一通りやったので、忘れなければ、次に来たときはみんなと一緒に出来るはずです。

そして、トレーニング❗

ハードながらも、子供達楽しかったようです🎵笑っ

約一時間半一生懸命練習出来ました🎵

次回はエビと逆エビ辺りを教えたら、いよいよ、受け身に入っていきたいと思います🎵

田んぼに水が来た🎵

田んぼに大利根用水から水が来ました❗

ぼちぼち忙しくなります❗

やっぱりジンベエは男だ❗