仕事終わって健康診断の結果説明を聞きに行ってきた。
身長以外、昨年より減ってる。
去年の今頃は仕事してなかったせいか体重、腹囲もやばかったw
1項目食生活に気をつけないといけないとこがあったので、
なるべく水分を採って塩分の採りすぎに気を付けなければ。
ラーメン食べすぎかな。。
仕事終わって健康診断の結果説明を聞きに行ってきた。
身長以外、昨年より減ってる。
去年の今頃は仕事してなかったせいか体重、腹囲もやばかったw
1項目食生活に気をつけないといけないとこがあったので、
なるべく水分を採って塩分の採りすぎに気を付けなければ。
ラーメン食べすぎかな。。