元気の源

大垣ツアー。

 

大垣城公園で少し遊ぶ。

 

 

ニコ　モンドでランチ。

 

 

 

 

 

 

贅沢なお昼だなー。

 

枡屋さんにも立ち寄り。

 

 

ミドリバシに到着。

 

 

お友達の畑のお野菜受け取りをあえてここで。

 

元気な野菜ゲット。

 

息子、車の中で10分ほどお昼寝。

 

秘密基地に寄り、ここでも談話。

 

今夜はさっそく野菜を使って料理。

 

 

本の影響もありシンプル丁寧な食事を意識。

 

モロヘイヤとオクラのおひたし

からし豆腐

鰹のタタキ

トマト、ズッキーニ、バジル味噌汁

 

スーパーの野菜と異なる生き生きした感情ある野菜はやっぱ良い。

 

元気の源。

 

今夜はホームランド。