多摩川ミニ旅日記！

気持ちの良い陽射しの中、


お昼前から予定通り、稲城から調布、府中、


そしてまた稲城へと


多摩川をグルリと一周、約１０キロをテクテクとして来ました。


途中、ウォーキングをする人、サイクリングを楽しむ人など


何人もの人たちとすれ違い


また河川敷のグラウンドでは野球の試合やら


フリスビーチームの練習をする学生などなど


スポーツの秋ならではの光景がたくさん目につきました。


●橋の向こう側が調布市です。
手前側は稲城市の河川敷グラウンド。
過日の台風21号の影響でグラウンドまで川の水が浸水し現在は使用不可の状況です。
悲しい。。。(/ _ ; )


●こちらは府中市の河川敷グラウンドです。
稲城と違って被害は全くなかったようで
ご覧の通り、選手の皆さん試合を楽しんでいました！
府中と稲城、財力の違いかな。悲しい。。。(/ _ ; )（笑）


ホント、気持ち良かったです。


今日はゆっくりと歩くと決めていたので


帰宅後、あまり疲れも感じてませんが


でも、そこそこの運動量にはなりましたから


明日からの新しい一週間、


今夜グッスリ寝ることでこれまた気持ち良くスタート出来そうです！


この土日は有意義に過ごせたな。（笑）


昨日は両親の顔を見に行きましたし


部屋の掃除も買い物もしっかり出来て


二人とも喜んでくれました。


去年の春までは土日と言えば飲んでばっかりで


生活も不規則になりがちでしたが


最近は滅多に呑みにも出かけなくなり


その分、呑み友達やゴルフ仲間には不義理の連続ですが(^-^;


我が体調的には数値も格段に改善されて


血糖値のコントロール状況も


目標値となる「良好！」が視界に入って来ました。


もう毎日毎日１２錠のクスリを１０年以上飲み続けていますからね。


すっかり薬漬けのカラダです。


あかんがね。。。(^-^;


ちょっと、マジメ君な感じですが


まぁ、健康であることが生涯現役の第一条件です。


日々、健康で、元気で明るく


いつも笑顔で過ごせるように頑張っていきますですわ。（笑）


など！ 本日の多摩川ミニ旅で実感した次第です。


さぁ、明日から新しい一週間、


元気にスタートダッシュいたしましょう！！！


(^o^)/(^o^)/(^o^)/（笑）

これから多摩川ぐるっと１０キロのミニ旅へ！(^^)/（笑）

やっぱりこれだけの良いお天気ですからね。


家にジッとしているのは超もったいないし


んじゃ、どうするかで思案してましたら


娘が「とーちゃん、歩きに出てみたら！」って言うもので


はい、これから自宅のすぐ近くを流れる多摩川を


いつもの、スーパーテクテクウォーキングではなく（笑）


ちょっとスローペースでのんびり、じっくり


多摩川の景色を眺めながら散歩気分で歩きに出ようと思います。


だいたいの距離なんですが、稲城と調布を結ぶ多摩川原橋を調布に渡り


多摩川の沿道をずっと府中方面に向かいながら


途中の稲城大橋をさらに超えて府中・稲城にかかる是政橋を渡って


自宅に戻ると約１０キロの道程になります。


僕はときどき運動不足解消でウォーキングするんですが


ほぼ時速６キロ超のペースなんで


あんまり景色を楽しみなんことはありません。（笑）


なので今日は景色を楽しむことをテーマにして


日頃のあれこれなど思い出しつつ


考えごとなんかもプラスしつつ


テクテクしようと思います。


ま、行程時間約２時間のミニ旅ですかね。（笑）


久しぶりの一人旅を愉しんできたいと思いまっす！！！


(^^)/(^^)/(^^)/（笑）

お天気最高！(^O^)／

そらこのお天気ですもん。

家にジッとしていたら

神様に叱られます！（笑）

なので、日中はめいっぱい

太陽の恵に触れてきます！

はい！

息子も彼女と動物園に出かけたことだし（笑）

僕も負けじと

「はじめちゃん歩！、行ってきまっす！！！

(^O^)／(^O^)／(^O^)／（笑）


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南大沢をてくてくと。。。（笑）

先月末に、ここ南大沢に越してきてから

早くも一月が経ちますが

毎日慌ただしく過ぎて行くのと

引っ越し疲れで精魂尽き果てたのか（笑）

片づけるのをパタッとやめてしまったので^^;

家の中はいまだにグチャグチャな感じです。（笑）

さらにですねぇ～

外壁補修・塗装工事のため

現在、建物全体が工事用の足場と

防御シートで覆われている関係で

まずバルコニーが全然使えなかったり

そもそも景色が全部グレーがかって見えたりで

なんかやる気がわきません。（笑）

加えて、平日の日中は工事の爆音が轟きますから^^;

もうせめて休みの日ぐらいはゆっくりしたいと。。。

で、ときどき家の近所を散歩して歩くんですが

ゆったりした環境が大好きな僕にとっては

本当にこの街は素敵だなぁ～って思います。

自宅から南大沢の駅までは

約1.5キロほどありますが

そこまでの約半分ほど桜並木に包まれた

遊歩道が続きます。

で、フッと横を見るとこんな小川がさらさらと。（笑）


●最近の僕のお気に入り、癒されスポットです。


マンションや戸建てがずら～っと並ぶ一角に

こんな自然が目にとまると、

なぜかホッとするお年頃です。

ワタクシですが。。。^^;（笑）

で！　そんな風景に目をとられつつさらに歩くと

突然、パァ～～～ンと。。。


●いきなり「ここどこ！＼(◎o◎)／？」って感じ。（笑）
自然との調和がとれたファサードに惹かれています。。。

この風景、僕が南大沢で

一番好きなスポットかもしれません。

なんていうか、ここだけ異国？　スペイン？（笑）

できれば桜の満開の時期に

眺めてみたかったものですが

これはまた来年の楽しみにしてみたいと思います。

まだまだ南大沢には素敵なお散歩スポットが

たくさんありますから

折を見てまた画像を載せていきたいと思います！

また、南大沢によく来られる皆さんも

駅前から少し足を延ばすだけで

素敵な街並みに出会えますから

ぜひぜひてくてくしてみてください！(^O^)／

さてさて、連休前半の最終日。

今日もあったかい１日ですが

夕方からは崩れるみたいですね。

明日から３日間、バッチリ仕事が入っていますから

まずは、これから外に出て

界隈の新鮮な空気を吸いながら

しっかりと鋭気を養いたいと思います。

皆さんもどうぞ良い休日を！

久々の、「はじめちゃん歩！(^O^)／」でしたぁ～！

(^O^)／(^O^)／(^O^)／（笑）


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はじめちゃん歩！(^O^)／（Vol.1）

紅葉を見に行こう！(^O^)／


と


勇んで出かけはしたものの


やっぱり幹線道路のあちこちで


大渋滞。。。^^;


こりゃどこにも行けんがなと


当初、目ろんでいた奥多摩方面を諦めて


近場をうろうろしていたら


ありました！　ありました！


家のすぐ近所にある公園と


多摩ニュータウンで


こんな秋と出会いました。



●稲城市立図書館を
大丸交差点方面から眺めてパチリ！
紅葉というよりも抜けるような青空が素敵でした！



●多摩ニュータウン通りを
尾根幹線道路方面に曲がって
偶然見つけました。
この道路の上に歩道橋がかかっていますが
大勢のカメラマンが
同じようなショットを狙っていました。(笑)


お天気が良すぎて


光が入り込んじゃったのが


ちょっと残念なんですがぁ～


まぁ、僕的には大満足な風景でした。


普段はただの酔っ払いですが


ときどきこんな街並みに


心を奪われる側面も持ち合わせているんですね。


我ながら。。。(笑)


ちょっと、くせになりそうな


秋晴れの「はじめちゃん歩」なので


ありました！(^O^)／(笑)


うんと、私、ヤンチャパの名前は


「はじめ」ちゃんなのでありました！(^O^)／


おっさんですが。。。かっかっかっ。。。^^;(笑)


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