今日で３日目なのですが。。。

日曜日に近所の整骨院にでかけまして


膝のアイシングと簡単な骨盤の矯正体操などを教えてもらって


今日で３日目なんですが


今まで激痛でまともにしゃがむこともできなかったのに


今日はゆっくりとしゃがめるようになりました。


もちろん一回しゃがんで、そのまま立ち上がれます。


でもって、足の腫れ具合もこんな感じになりまして


少し引いたような気がします。

●これが腫れた状態の左膝で。。。

↓

●こっちが今日の左膝。腫れが随分と引いたような気がします。


流石に痛みが全く消えたわけではないんですが


その度合いも随分と和らいで来ましたし


階段の上り下りもちょっと楽になりました。


こういう実感があると


毎日が楽に過ごせるようになるんですが


ほんと、それまでは夜も痛みで眠れないんですから


もう、整形外科のお医者さんは


なんなのよぉ〜。。。>_< です。（笑）


期待を込めてしばらくこの整骨院さんに通ってみたいと思います。


さてと、外は台風の影響で


猛烈な風が吹きまくっております。


日中のタイミングでなくて


本当に良かったとホッとしております。


明日は朝から大丈夫かな。


ホント、ただただそれを願うばかりです。


明日も頑張っていきましょう！！！


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