股関節が痛くて参った。。。😅（笑）

ゴルフの素振りのやり過ぎか


開脚ストレッチの無理がたたったか


なんだかよくわからんが


昨夜は股関節の痛みでずっと眠れなかったなぁ〜。。。


朝仕事に出かける前に


お股にロキソニンを貼り付けたんで😅


日中はちょっと痛みも治りましたが


今夜はどうかなぁ〜。。。


この土日は


筋トレ、素振りなどなどやめて


ちょっとカラダの休養に努めようと思います！！！


(^O^)／(^O^)／(^O^)／（笑）