昨日１日中寝まくったお蔭で
昨夜は途中、途中で目が覚めて
ちょっと難儀をしましたが
明け方に開け放していた窓から入る風が心地よくて
良い感じでお目覚めしました(#^.^#)
今日は５月22日の月曜日
新しい一週間のスタートです(^^)/
皆さん、今週も元気を出していきましょう！
僕も「オロナミンＣ」で頑張りまっす！(^^)/
60歳以上限定もんワードやなぁ～
^^;^^;^^;。。。
なんかとてつもなくヤル気が起きない１日で。。。（笑）
今日は朝からずっと家に閉じこもって
ただひたすら寝て過ごしました～
１年の内に１～２日
こんな日がありますねぇ～
でもそれはそれで
我が身的には良いようで
いつもはお休みとか時間があるときなんかは
家にいるのはもったいない！と
必ず外に出て過ごすんですが
それもたまには疲れるんでしょうか
「今日は何もしない！」って決めて
ホントに何にもしなくても
結果、気持ちが休まってリフレッシュ出来てりするものです
ま、これで今日は良しとしよう！(#^.^#)
明日からまた気持ちを立て直して
頑張りまっす！！！
(^^)/(^^)/(^^)/（笑）
もう 内心ドキドキでの検査だったんです😅
はい、先日の血糖値の検査でヘモグロビンの数値が
8.7に急上昇しておりましたし
ここ１ヶ月ほどレギュラーの仕事から遠ざかっている関係で
超運動不足だったりしてましたから。。。
一昨年から年一回行なっている検査で
昨年は一昨年よりも若干プラークが大きくなっておりましたから
そらドキドキしないわけがありません
で、
その結果なんですが
何と、去年と変わらずということで
先生自身もビックリされておりました(*´∇｀*)
実際にエコーの画像を見て説明を受けましたが
プラークはあるものの
まだまだ血液の通り道は十分あるとのことで
ひとまずホッとしたところです
ああ〜、ホントに良かったぁ〜。。。(*´∇｀*)
今夜はゆっくり眠れそうです
😊😊😊✨
天気予報通りですね
今日は午後からずっと雨降りのようで
日頃の運動不足解消に
ちょっと打ちっぱなしにでもと
画策していましたが
風もそこそこ吹いていますし
諦めました
最近、お腹がポッコリ出て来てまして
このままだと一気に体型が変形しそうであきません😅（笑）
来週末に元お世話になっていた営業所の皆さんと
ゴルフに行く予定がありますから
ホント、うまくはならないまでも
カラダの回転くらいは
キレッキレにしておきたいものです(≧∀≦)
明日は晴れるかな
朝イチで頸動脈のエコー検査がありますから
終わったら速攻で練習に行こうと思います
ま、そんな感じの金曜日です！
(*´∇｀*)(*´∇｀*)(*´∇｀*)（笑）
今日の暑さは
結構しんどかったですね
カラダにダルさが残ります
これで明日はまたまた一気に気温が下がるらしい
今夜は寝る際にいつもの布団よりも
さらに薄めにものに取り替えましたので
明日の朝の時点では
少々寒いのかもしれません
体調の変化に気をつけなくっちゃだ
明日は週末金曜日
皆さん、頑張っていきましょう〜！！！
（≧∇≦）（≧∇≦）（≧∇≦）（笑）