（旧全力で走れる喜び）
３軸理論®／骨格ランニング®
ゴルフをしたら
肘が痛くなってしまいました
とご連絡を頂きました
現在
ゴルフの個別レッスンは
承っていないのですが
以前より
継続レッスンを受けていらっしゃる方は
特別です
また
一度でも「ゴルフレッスン講座」を
ご受講された方は
なるべく柔軟にご対応したいと考えています
なぜなら
やることが多いからです
①痛みの部位の特定
②スウィングチェック
③クラブチェック
④スパイクチェック
これらを一気に行います
今回も
①自分のスウィングに合っていないスウィングで
②スウィングに合っていないクラブで
振っていたために
肘へのストレスが集中し
痛みが発生したものと考えられます
短時間で
これらをご理解頂いて
改善方法をお話するには
みなさまの理解度が高くないと
難しいのです
今回も
すぐに理解され
すぐに原因を解消することができました
「またクラブ変えなくちゃ」
ということでしたが
そこはよろしくお願いします
これだけ走力も体力も
違う人たちが集まっているのに
全員にベストなメニューを提案されていて
本当にすごいです
と
学童の先生に評価頂いたことがあります
やはり
専門家の方に
専門家目線でご評価頂けるのは
少し喜びが格別です
ただそれも
みなさまのご理解とご協力とあってのことで
本当にご参加のみなさまには
いつも感謝の気持ちでいっぱいです
みなさんの走ることへの情熱
夢や目標への努力
それらがすべて
実りますように
楽しかった夏合宿
お行儀が良い中で
ほどよくお酒を嗜み
おいしいお料理をたらふく頂く
清潔感あふれる
広々お風呂で手足を伸ばし
気がついたら夢の中
そして翌朝
あれほど食べたのに
ご飯は何度もお替わりしてしまう
歯を食いしばって走り込んだというわけではないのに
疲労感も筋肉痛もすごい
そして後日
なぜか今まで以上に走れている！
そんな喜びの声を聞き
「鈴木マジック」
と言われることの喜び
大変嬉しく思います。
次回は９月に開催予定です！
直前の骨格リセットストレッチレッスンを受け
少しでもコンディションを整えて参加したい
ということで
弱点の左足リセットを頑張ったことで
合宿では
やはり今までとは違った効果を体感できました！
弱点の左足とは...
野球をこなよく愛するがために
右投げ右打ちで
左足をストップさせる動きが多い
そのため
つねに重心移動を行う
ランニングにおいては
競技特性上
相反する動作となっていました
また
それに伴い
止める動作に適応すべく
骨格が崩れてしまっていました
そこで
ランニングのために
骨格をリセットさせて
しっかりと地面を蹴れるように
というレッスンを行った上で
合宿にご参加頂きました。
崩れた骨格で
ちゃんと走れるはずはないので
しっかりとメンテナンスを行なった上で
ランにも効果が現れると良いですね！
