毎年恒例の恵方巻き作りをしました。昨年は孫の大学受験で、気持ちの余裕がなく作りませんで...

10日位まえから、また、左側の腰、足の付け根、足が痛みます。散歩もままならない程ですから...

子供の頃は何故かフラフープを回せませんでした。孫達がフラフープを回してるから、私もやってみようと思いました。私が腰を回すと、孫達から、腰は横に振るんだよ、、とアドバイス。2、3回や...

【60代から始める！自分も家族も健康になる！レイキ講座】年齢に関係なく、イキイキと...

このところ毎日のように新しい事に挑戦しています。レイキセミナーをzoomで開催する為に、無...

先日からダウン症の弟とカラオケでお祝いしました。その時の様子をYouTubeにアップしました。...

昨日は男性のレイキ受講生がいらっしゃいました。社会でバリバリ働いてらっしゃる男性がレ...