ダイエット再開します！
役員が忙しいから､本格的に再開するのは4月からって思ってたけど､Bluetoothでスマホと繋げられる新しい体重計買ったら､その数値にビックリして､3月から頑張る事にしました。
体重は前のと変わらないんだけど､体脂肪率が全然違う💦
前のは少し壊れてて､よくエラーにもなってたし､体脂肪も測れない時が多くて困ってたから買い替えたんだけど､現実を重く受け止めました(笑)
今までなかった測れる項目がたくさん✨
買って良かった！
どこまで正確かは分からないけど､ダイエットを再開しなくては､と思わせてくれた(笑)
一昨年かな？
1年掛けて10キロ近く痩せたのに､今年約5キロ増えた💦
1年前くらいに､キープに入ると記事を書いていました！
無理でした(笑)
今浮腫期ではあるけど､ヤバいです。
体重計さんが､体内年齢を39歳と言っていて､それはぴったり(๑•﹏•)
体脂肪率､皮下脂肪が高いに入っているので､本気で頑張ります！！
でも､大好きなお酒を飲まないのは無理だから工夫します！
