日常生活

夜勤主婦の生活。時々更新。

近場旅行

2023-06-11 19:49:17 | 日常


今年も次女のお誕生日プレゼントのリクエストがお泊まりのお出かけだったので、近場で泊まってきました!

しばらく旅行してなかったから、奮発した✨


近場なのでゆっくり出発して、日中は川で遊びました!
ここの川は浅瀬で、小さい子も遊んでたり、車の写真を撮る所で有名らしいです。

泊まった宿は2年前に出来たばかりの、1棟貸しの所です。
4棟しかなくて、チェックインもチェックアウトも部屋で出来て、手厚いサービス満載でした⸜(*˙꒳˙*)⸝

他の泊まってる人とも合わず、快適♡


ジャクジー付きお風呂が最高で、夜と朝の2回入りました(*´꒳`*)

久しぶりの泊まりは文句なしの大満足でした!

今夜は夜勤です!
楽しかったし、頑張ってきます✨










ダイエット3ヶ月!

2023-06-01 19:33:57 | ダイエット

ダイエットを再開して3ヶ月が過ぎました!

体重-2.9キロ
体脂肪-1.6%

5月1日 50.9キロ
6月1日 49.3キロ

毎日変動が結構あるので、だいたいで考えても減っています✨

せっかくお家にトランポリンがあるので、週に2日~3日、ユーバウンドを始めました(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

キツイです!
あまり汗をかかない私でも汗だくです。
普段はいつも通り、フィットボクシングとお散歩、たまに軽い筋トレです。

土日はおやすみ。
ご飯はいつも通りです。

フィットボクシングがマンネリ化していたので、ユーバウンドが絶対に効いてきたと思います✨

この調子で頑張ります🔥