ジョギング式散歩

先日、「ジョギング式散歩」の話を、ある受講生様からお茶の時間に伺いました。
その受講生様は、テレビで放映されている「試して、ガッテン」の番組で見られたそうです。
簡単に言えば、ジョギンギするような恰好で、やや早めの散歩するというもので1日30分もすれば、肥満を解消するというお話です。

私は、次の時間の受講生さんや翌日、翌々日の受講生さんにもお茶の時間にそのお話をしましたが、「なんとかして、バッテンの番組で放映されていたそうですが」と前置きして説明しておりました。
そしたら、ある受講生さんに、凄く笑われその笑いが止まらないほど涙を出して笑われました。
なぜだろうと思って聞いてみると、先生は「なんとかして、バッテン」と言われましたけど、それは「試してガッテンです」と言われました。「ああそうか。バッテンでは逆の意味になってしまいますよね。」と私が言いますと、皆さん爆笑されました。

それはさておき、最近、私もメタボと診断されるような状況になっていましたので、それを聞いて早速実践してみました。
そうしましたら、確かに太股やお腹の周りの贅肉が少しずつ取れていくような感じで、ホントによく効いています。
なぜお腹がへこんでいくのか、理由はよくわかりませんが、ジョギングの格好だけで、走らなくてもお腹がキューとへこんで歩いるのがよくわかります。

少し恥ずかしい思いをしましたが、本当にいいお話を伺いました。2、3ヶ月後が楽しみです。