気のゆるみ

今日、薬をやめて１０週間ぶりに病院に行きました。結果は、先生の期待されていたほどの値には達しておらず、再度薬なしで８週間を置いて検査をしましょうと言われました。今日で卒業だと期待していただけに少しガッカリしました。先生からは「もう少し運動量を増やして、脂っこいものはできるだけ避けてください」と言われました。

私自身少し気のゆるみがあったように思います。初心に帰って頑張ろうと思います。良くなってくると気が緩むもので、それが一番いけないことだと思いました。