30キロサイクリング 2023年8月29日

14時すぎからサイクリング。
暑いので軽く走りましょうと。
坂はちょっとだけ。

少々の坂も坂は坂。
キツいね(笑)

新しい自転車の試走も兼ねてのサイクリング。
サイコンアダプターないはボトルゲージないわ。
バイクは軽いがポケットはパンパン。

さて、帰るかと思ったら20キロほど。

入善町を少し回り30キロに。

9月は走りやすくなるので、こんな感じのサイクリングも増やそう。
自信ないなーって方、走りましょう。

渋峠 上だけ真っ白 2023年8月22日

日本国道最高地点碑。
後ろ真っ白。バイクで草津側から来た人も

そこまで晴れていたのに。。。

昨日やっぱり渋峠に行きたいな～と思い始めた。
実は１番行きたかったところが

渋峠。

土日組はなかなかタイミングが合わず、行けなかったので

乗鞍とか乗鞍とか言うから、、、

平日組なら、ってことで
明日走らない？と誘う(笑)
いいですよ、どこですか？

画像だけ送る。

平日の山組になれる２人と渋峠へ。
仕事の一段落付くのを待ってもらい出発。

弾丸渋峠を狙う。
が、買い出しに失敗したり、時間を食う。

とりあえず道の駅北信州やまのうち。
暑い。

出発の２人。
見送る自分(笑)
自分は志賀高原スキー場から。駐車場が無料とか。
移動。

あれ、35度もあるじゃん。
そして、車を進めると

チャリダーで見た景色。
ここからみんな走ったからここから走ろう。
帰ってチェック

これこれ、

じゃん。あとで調べたらヒルクライムのスタートなのね。
13キロ？
志賀高原スキー場からも13キロだったような。
スタート直後10％近くの坂。
サイコン忘れたから山勘。
でも、キツくないのでたぶん8％ほどか。
しばらくして10％。
やっぱりキツいな～と思うと下りになった。
平坦路や緩やかな登りになったり。
緩やかな登りが続いたり。
所々ホテルがあるので平坦で人もいて、なんかホッとする。
平日なのにサイクリストが何人かいる。

とにかくサイコンがないのでどれぐらい走ったのか、どこにいるか分からない。

かなり走った時、志賀高原スキー場の文字。
えっ、ここに車を止める予定だったのか、、、

緩やかなつづら折りに入る。
ゴールは近いな。

と、横手山ドライブイン。
そして、県境、最高地点を目指す。

真っ白で全く見えない。
とりあえず進むがキツい。
これ、カメラの性能でまだ見えるけど、実際目の前しか分からず。
突然県境の文字。
おっ、着いたのか。
てか、この写真が渋峠、県境辺り。
渋峠ホテルの前に行くと少し見える。
最高碑へ行って写真撮って。
来ました来ました。
１人。
ラインを見ると腰が痛いから13キロ地点で待ってると。
そんなとき、雨。
写真撮ってほぼUターンさせてしまった。

16度。しかも白くて見ずらい。
こりゃ降られるな、と数十メートル走ると快晴。

見て見て、奥の雲(笑)

快晴の下りがなんかいつもと違う。
グリップが怖い。これ、乗鞍の時も感じたな。
ので、思ったより飛ばせない。
となるとブレーキも多くなりホイールも心配なのでそこそこの楽しみ変えた。
そこそこに(笑)
腰痛で待ってる彼の元に。
でも、道の駅から13キロ。しかもこの前半戦がすげーキツいと知ってたんだ。
今日はトレーニングより頂上。
ので
まるまる26キロ、１人
キツい前半戦の13キロ、１人
観光の後半13キロ、１人。

それでも後半もキツいけどね。

完全な快晴。

また行きましょう。この繰り返しが、チャレンジが、成長になりますよ。
また行きましょう。

帰りは下道。疲れても下道。
会話も楽しいからね。

みんな頑張ろうね。

乗鞍 クライマーKはクライマーだった 2023年8月20日

先月長野のお店とサイクリングしてから、吉﨑サイクルも全国の方々に負けない走りも出来ないとイケないなー、と強く思った。
富山の人はどんな走りをするの？
富山の人はどれぐらい走れるの？
こちらが思うことは相手も思う。
富山の走れる姿と期待も裏切っちゃいけない。

てことで、とりあえず目標を立てた。
ふじあざみラインを脚を着かずに走りきる人、
乗鞍エコーラインの1時間20分を切る人
シクロクロスME3の人

そうすると全国出やすいなー。

ってことで、乗鞍1時間20分を切るもっとも有力なクライマーKを誘う。
5年前に1度乗鞍乗鞍に行って1時間28分。
あのときは何も知らず知らせず、
とにかく頂上まで走れ
だった。

5年ぶりの乗鞍。
自分は15日以来の乗鞍。1.5キロ走った以来。

乗鞍に着くまでの会話
1時間20分大丈夫？
時間計らないです。

乗鞍に着くと晴天。絵に描いたような天気。

自分は7キロの三本滝から走る予定が、上の駐車場大丈夫？
ってことで下から。
脚、大丈夫かな？結構疲れてる気がする。

畳平に向けてスタート。

真ん中に小さく見えるのがクライマーK

あっという間消えた。

自分のペースで行こう。
今日は晴天、気持ちがいい。

スピードは上がらないが、調子がいい。
フロント34リア19で踏んで脚に来ない。
回してないので心拍も来ない。

そのまま三本滝へ。
ちょっと前に雨の景色をずっと見ていた。
今日は晴天。
スキー場を越え、
分かる分かる。
10キロ地点。
ここから斜度が上がる。
少しギアを変えて回しやすく、

この辺りでチャリダー出演者だちが下ってきた。
撮影でもしていたのかな。

いよいよ10％越えの世界。
リア28へ。
12％。あれ、キツくない。
斜度練習の賜物。
風も吹いてきて涼しい。
ラッキーすぎる。
ちなみにスピードは遅いです。長い距離走ってないので(笑)
12キロ13キロ、

帰りに寄る予定の噂の冷泉小屋が見えてきた。
ん、暗くなってきて、雨？

そのときクライマーKが下ってきた。
上、雨です。
とりあえず冷泉小屋へ。

もうクライマーKの話し方で分かった。
少し興奮ぎみ。
こりゃ、行ったな、

で何分？

○○。
1時間20分切りました。

すげー、でも、問題は雨。

雨の中走りたくないな。

ってことで天気予報

これはないな、頂上付近だけ(笑)
下山へ。

10キロ付近へ下るともう雨はない。
少し濡れた感じで、駐車場へ。

これが乗鞍の天気です。
1時間後に晴れるそうで、登り始めた人が頂上に行くと晴れでしょう。

自分的には程よいトレーニングが出来て最高のライドだった。
疲れがない感じが自分で驚き。


クライマーKさん、最後はやったこともない程、追い込んだそうで。
どうやったら速くなるかな～
だそうです。最速目指すか。
「ビンディングにしたら速くなるかな。」(笑)

てか、2度目の乗鞍。
コースもよく分かってないのに。

1時間20分を切るのはチャンピオンクラスに出れる時間。全国の人が目指すタイム。
でも、なかなか行けるもんじゃないです。
おめでとう。
やるもんだなーと思いつつ、コース覚えたらまだまだ行けるんじゃない？
ってことで、5年後だね。

2023お盆ライド15日 乗鞍 2023年8月15日

15日のライドは結局乗鞍(笑)

当初の予定はふじあざみライン。

大型台風7号の影響か。色が赤黄色の降雨予想。
台風は近畿地方突ききる進路予想で、長野渋峠に決定。
のんびり登って写真撮ってアイス食べて。

7時に店集合で出発。

渋峠って晴れだよね、なんか長野県に雲がないんだよね、
とか話してるうちに

乗鞍、晴れるみたい

の・り・く・ら？

ありだな。
「行っちゃう？」ってことで

行き先は
乗鞍に。

今年めっちゃ頑張ってる金太郎のYさん。
あざみラインと聞いて、登れないのに足手まといならないですかね？
と心配。
みなさん、足手まといなんて考えなくていいんですよ。
走っていればいづれ強くなるし、そのためのお誘いだし、
何より喜んでくれるのが１番嬉しいので。

てことで、前日、いや、渋峠に変わった。
26キロ走る人と13キロと
のんびり13キロ行きましょう

と聞かされ、着いたところが乗鞍って(笑)

スカスカの駐車場。
あれ、台風のため交通規制？
行っちゃダメなのか？
駐車場にいる人に聞くと、
上は暴風雨。昨日はたくさんいて今日は台風でみんな帰った。自転車誰も見てないよ、だそうで。

折角だから行けるところまで行けば、
ってことで、3人はスタート。
自分は車。
せめて12キロ、13キロの坂を体感してもらえれば。
7キロの三本滝でストップなら、すぐ車に乗せて松本ー長野行って渋峠だな。
どこから雨が振りだしてどこから暴風雨か。
緊張。
３人はのんびりサイクリングから登り徐々にペースアップ。
そして、7キロの三本滝へ。
係のひと
「行ってらっしゃい」って。
あれ、行っていいの？
上はどんな状況ですか？
「ガスと風。」
暴風雨は？
「聞いてないな。」
とのこと。

降りてくるサイクリスト。
いるねー(笑)


視界良好(笑)

３人が過ぎて、折角なので自分も乗ることに。
あの様子だと行けるところまで行くな。

準備して出発。
あっ、メーター、助手席だ。
すぐ来るキツイ登りを上がり、水を、、、
ボトルも車か。
スキー場を見渡す場所へ出て、ガス強くない？
スキー場越えたら、

雨が降りだした。

戻る(笑)


降りてくるガス。
三本滝もポツリポツリ。

こんな人のいない時も珍しいので警備の人にいろいろ質問。
この人たちの話楽しかった。
どちらかと言うと、山の話や富山県と長野県の県民性の話とか、乗鞍管理の話とか。

結論、今日は乗鞍サイクリングを楽しめる日だった(笑)

３人が下山。

赤いテール、明るいライトは、安全を助けますね。
この日は寒くてブレーキもキツイとか。
急な変化、体調、天気など、起こるんですよ。
備えですね。車もバスも発見しやすい。

聞いたところ県境は立っていられない風と寒さだとか。
ので、先頭のMさんが下りながらみんなを回収したそうで。自走だけど(笑)

事故もなく無事に下山出来ました。
あの状況とのんびりさで、まずまずの記録のMさん。
そして、アザミの疲れを感じさせないTさん。Tさんいつもよりスタートから前半遅いのにタイム同じぐらいって後半上がってる？
そして、金太郎のYさん、余力残しての15キロごえ、あの天気でよう頑張りました。
凄い。

あのコンディションで登ることはなかなかないと思うしそれで走り続けた3人は大したもんだ。

いつか渋峠行きましょう(笑)

2023お盆ライド14日朝日町 2023年8月13日

本日はMさんがDJのTさんと軽くサイクリングだそうです。
12日に聞いて自分も参加させてもらいました。
出発前に、一走りしてきたチャプターTさんが
まるで
「まだ走り足らん。走る場所はないか」とやって来た。
いやいや、単に痩せてただけだけど。
ひさしぶり中のひさしぶり。

てことで、4人でスタート。
DJのTさんは全然走れてなくて、でも、コソ練してるとか。
こちらも凄いひさしぶり。

なんか速くね？

下りなのかな？

なんか速くね？

27キロだそうです。

余裕なのか、辛いのか、トレーニングなのか、
DJのTさんの気持ちが分からず。
様子を伺うと

風、気持ちいい～

確かに、風涼しくて、気温も高くない。

は・し・り・や・す・い

適度に休憩。
走り屋さんのライドでないですからね。
会話も楽しむ。近況報告兼ねて。
景色も堪能。

ほぼ地元なのに、本物の地元に話を聞く。

やっぱり回すサイクリングは必要だし楽しいな。
回らない場所ばかりはどうよ。

すれ違う人が知り合いばかりでウケる。

ヒスイテラスにいたら、知り合いがやって来てウケる。

朝日町のMさんが地元に出来たカフェに連れていってくれた。

カフェ勘助。
中はお洒落。
さらに中は、朝日町の人の良い人たちがやってる感じの雰囲気。
居心地いい。
かき氷を頂く。
あー、体が冷えるわ。回復回復。


ちなみにアイスコーヒー500円。多分一気飲みで終わった。
かき氷、300円。ゆっくり食べて体がクールダウン。
安くて涼めてうまい。
ちなみに外に自販機。店前の椅子も座って良いらしく、水分補給休憩もできそう。


そして、スーパー農道から帰り。
50キロちょいのサイクリングでした。


脚に疲れはなく、昨日の作戦は的中。
明日の天気は？