吉崎サイクル(富山県黒部市)のブログ

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YOC TACHYON R トレーニングライド 2020年10月22日

2020-10-22 17:31:18 | サイクリング

夜勤勤務組が集合しました。
少しの時間に
晴れてる間に
トレーニングライドを。

インターバルトレーニングのようなライド。
走って休んで。
ので、これ、初心者がのんびり来てもすぐ追い付けるんじゃないか。

想定したのは、乗鞍の序盤。
そこでタイムを出すために各自が必要と思う走り方で走る。
そして、みんなで休んでまた走る。

インターバルトレーニング。

カッコいい(笑)
単に「まだ行けそう。」「行けるかも。」
なんて話してるうちに

また走っただけで(笑)

でも良いライドでした。
来年からは勝負に出るので。

この冬はR指定のみなさん、トレーニングです。
雪のないところでライドもしましょう。

現段階の速い遅いは関係ないので。
今よりも速くなりたい。
ですよ。