平日サイクリングに行ってきました。
レザインのメーターを買ってくれたお客さんの斜度計測を見る楽しみのために山。
自分は軽くたくさん回したいので平地。
あまり走ってないお客さんにゆっくりたくさん走ってもらいたい。
そんな３人のためのコースを
自分中心で考えてスタート。
自分は平地をインターバルトレーニングすればよいか、って思い少し起伏のコース設定で坂の上で待っスタイルに。
平地を走って一気にかけ上がる。
かけ上がってはないか。
起伏でやって、山へ。
メーターの彼には好きにどうぞ。
走りなれてない彼と一緒に山へ。
いつも脚の力で登ってるので、今日はゆっくり回しながら。
話す感じで無理せず。
いよいよゴールってところにS君。
会社の仲間と仕事で来たそうだが、
仕事でも山か(笑)
先週ちょうど、どうしてるかなーと話題になっていたので噂をすればですね。
余裕持ってきたから、すれ違い話出来たが普通に来ていたら挨拶の余裕もなかったかも(笑)
ゆっくり上ってくれてもありがたいんですよ。
結局メーターの彼は登るのに夢中で斜度見なかったそうで。
ジェラート食べて、
ヤギさん。
いつもはゼイゼイで余裕がないけど、
こんな風景、なかなかないよね。
って。
とりあえず3人に合ったサイクリング。
自分も練習になりました。