うウォーキングを、やってます。

楽しく歩いてますが、小糸川河口から、下湯江、君津駅前方面を歩いています

ウオーキングやってます

2020-02-29 16:30:24 | 日記

サラダ

2月も今日で終わり。ストレッチの後、5:30.歩き始める、おっと、空模様が怪しい。慌てて、引き返し、傘

を取る。幸い空模様は、雲由も切れて、歩くほどに、回復して行く。散歩から帰って、お腹すいたので、パ

ンと牛乳を、流し込む。新聞を、40分ほどかけて、読む。私の定位置(トイレ)で。いつもここで、クレー

ムが。上さんは、出掛けていない。お腹も落ち着いたし、少し家の中をかたずけるか。主婦やろう。山にな

った流しをかたずけ、次はゴミだ。新聞1ト月分、ペットボトル、お惣菜類のトレイ、段ボール、あるある

ー。良しついでだ。久しぶり、サラダでも。冷蔵庫をのぞく。かぼちゃ、ニンジン、タマネギ、キュウリ、タマゴ🥚3

個、それにマヨ、ドレッシング。カボチャ主役の、南瓜サラダにしよう。卵は茹で、カボチャとニンジンは蒸し、玉ねぎ

とキュウリはスライㇲ、ひと塩して、揉み、置く。茹で上がった🥚を、ボールの中でつぶし、🥕をまぜ、マヨををたっぷ

り。しんなりしてきた、玉ねぎと、キュウリを放り込む。(ポイント)ナマ葱の辛さが良い。後、味を見ながら、混ぜて

ゆく。このアト、🥚,🥕、🥒、タマネギ、ドッレシング、マヨネーズの絶妙のハーモニーが、展開されるのだ。一寸味を

見る。よし、これぞ会心の・味噌、ショウユ。きょうみある向きは、お試しあれ。自己満のいっせき。デシタ🐕