☆週4日は走ろう！決めてスタートしたランニング。
かれこれ順調に半月ほどが経過。
まだまだヘロヘロではありますが、だいぶカラダも慣れてきた。
んで、今の4kmが楽勝になった後の、
より効果的な（ランニングの）形を模索していまして、
柴田さんにランニングメニューなどをお聞きしつつ、
色々とアドバイスを頂きました。
さすが！ストイックに継続されている方だけあって、めっちゃ参考になりました(^^♪
☆というコトで、スピナートさんのコラム。
こちらも、地味に続けておりますドラムの個人練習のお話しなど…。
是非！読んでやって下さいまし!!
https://www.spinart.jp/contents/kiji-you-sawaki-200616.html
かれこれ順調に半月ほどが経過。
まだまだヘロヘロではありますが、だいぶカラダも慣れてきた。
んで、今の4kmが楽勝になった後の、
より効果的な（ランニングの）形を模索していまして、
柴田さんにランニングメニューなどをお聞きしつつ、
色々とアドバイスを頂きました。
さすが！ストイックに継続されている方だけあって、めっちゃ参考になりました(^^♪
☆というコトで、スピナートさんのコラム。
こちらも、地味に続けておりますドラムの個人練習のお話しなど…。
是非！読んでやって下さいまし!!
https://www.spinart.jp/contents/kiji-you-sawaki-200616.html
Liveハウスが再開した、と言う内容でした。
Vo無し、観客は座位で１人１人の間隔を開けて無声…と言うスタイルで、何とも複雑な気持ちになりました😓
少しずつ…でしょうが、ここ１週間くらいの様子を見るとちょっと不安になってきますね💧
やはりワンマンは思いきって来年にして良かったかもですね。
そうですね！
何となく年内では、完全に元通りに…とはならない気がして、
年単位で考えなきゃかなと(^^;