ライヴまで、あと2週間となりましたなぁ。
…っつう感じで、只今せっせとぶり~ちしております(^^♪。
ちょうど今くらいにやっておくとちょうどイイ感じになるので…。
梅雨らしい天気は何処へやら?ってな具合で、今日も暑かったねぇ!
冬場は室温も低いので、なかなか色が抜けないんだけど、この季節は無敵ですワ(笑)。
ブリーチ液つけて、ラップまいてビニールキャップかぶったら、たちまち汗かいて色が落ちます。
まぁ、その間エアコンつけらんないのがキツイけどね(笑)。
早く、キレイに色を抜くためにひたすら我慢するのです。
ヘロヘロだった昨夜は、いつもより早めに寝てしまいやした。
もちろん!お酒も我慢しましたぞっ(>_<)!!
午後の3時くらいまで爆睡状態で…
いやぁ~!よく寝たなぁ。
おかげでスッキリ!元気が復活しやした(^o^)/!!
昨日 親不知を抜いたトコも、血も止まって痛みもほとんど気にならないっス。
腫れはまったくないし、ひと安心ですな。
そういや、昼くらいにパールさんからの荷物に続き、先日購入した香水も届いたっ!
さっきね、ちょろっとひと吹きしてみたケド、やっぱエエ香りですワ~(^o^)/
“お~っ!待ってたよぉ~!!” って感じ(笑)。
凄く懐かしい感覚だったなぁ。
今、来日中で あちこちで話題の “ビリーズブートキャンプ”。
ある深夜の通販番組でも、本人さん達が実演してました(笑)。
確かに!あれだけ断続的にカラダ動かして、汗かけばかなりのシェイプアップになるねぇ。
そこら辺に出回ってる、“ラクして痩せられるアイテム” とは違い、説得力も抜群だなと。
要は、ちゃんと続けられるか!? ってコトなんだと思う。
コンスタントにこなせば、間違いなくカラダは締まるだろうねぇ。
そもそも、アレに限らず きちんと摂生を持続出来れば、ダイエットも必ず成功するのでは?
と思うワケです!はい(^^♪
でね、気になったのはオレだけかもだけど…
DVDの映像内でのビリーさんは、かなりスリムで締まったカラダなんスよ。
だけど、その通販番組内の実演シーンで見たビリーさん、ちょいとお腹周りにお肉がぁ(>_<)!?
ここんトコ、DVD売れ過ぎましたかな(笑)!?
最後に!パワヌー☆オフィシャルが更新されてまっす!
是非!是非!チェックして下さいまし~(^^♪!
これについては、次の日記でガッツリ語らせて頂きやす。
さて!今夜は呑むぞぉ(^o^)/!!
親不知大丈夫ですか~?
ブートキャンプマジできついっす!今年の夏はビリーのおかげでやせれそうです!笑
親不知はだいぶ落ち着いたみたいでよかった♪
ビリーのは誰もが「キツイ」「疲れる」と言ってますね~。あれは軍隊メニューだからちょっと長続きしないんではないかなぁと思ってます(^^;)
私はゆったりヨガとかダンスがいいなぁ。
え~っ!?ホントに買うのぉ(>_<)!
親不知、翌日には痛みも治まって、エかったよ。
>MAHHAくん
お~っ!元気してっかい(^^♪?
MAHHAくんも持ってるのかぁ~。
ってか、タイコ叩いて痩せなさい(笑)!!
>げんちゃん
うん!人それぞれに、合った方法があるからね!
流行に乗っただけで続かない…のでは、なぁ~んも意味ないしさ(^^♪
沢木さんのサイトも凄く"オサレ"になってたね♪
おっ!観てくれましたかっ!!
ありがちょ(^^♪