体力。

昨日は披露宴音響アルバイト。

写真撮るの忘れてた
結構おもろいネタがあったんだけどね～。

ジャグリングパフォーマーのサクちゃんという女性さん。
まぁ～お客さんを惹き込む惹き込む

ジャグリングの技術は当然努力で培ったモノだろうけど、
楽しませるツボを知ってるかのような、
素晴らしい演出でした。

姿も完全にピエロの格好。
しかも全身黄色だから目立つ目立つ

写真撮らなくて悔いが残るわ。

音楽もそうだけど、
人を楽しませたり感動させたりするのがプロだと思うし、
そういう意味でちょっとばかし勉強になった感じです

ほとんど話す機会もなかったんで素性は分からんが、
たぶんジャグリングで食べてってるプロなんだろうなと。

仕事中にえぇモン見せてもらいやした



しっかし、昨日もそうだったけど、
なぜか途中から腰が痛くなるんだよね（笑）
音響バイトの時はいつもそうな気がする。

これまで、腰痛なんて一度たりとも
発症したことがなかったんだが・・・。

立ちっ放しだからと言っても、
普段も立ち仕事やし・・・何でだろ？

スーツが悪いんか？（笑）



仕事も音楽も、身体が資本です

体力と根性はそんなに衰えてない・・・はず

腰周りの筋肉を鍛えるか。

ベンチプレスはずっと続けてる。
20歳ぐらいから始めて今も継続してるから、
かれこれ15年間にも及ぶ。
今も、上がる重さは維持してる。

あと腹筋もやってるか。

こういうのも、続けることが大事です

よく「細い細い」と言われるが、
ただの痩せっぽちではないのだよ。


今後も、自己管理していきまっせ