筋トレ。

午後はまた急変しそうな～

今日は職員全体会議DAY
昨日に続き休館日です

午後は清掃やらメンテナンスやら、みんなでやりまっせ～





デスクワークが格段に増え、
筋力が少しずつ落ちていることを実感
取り戻すには、以前よりも負荷を上げないといかんわけで。。
この暑くなってきた時期にやるのはもはや根性試しですww
特にこの部屋、一番上の階で、熱が籠ってる。。💦
窓開けても気休め程度。
自分に勝てるか負けるか、この夏は勝負ですww(≧▽≦)
ブヨブヨになりたくないので、絶対やったるわ