今日は、ばあちゃんのディサービスと父ちゃんのディケアの日・・・。思いっきり寝坊しました。お迎えの時間まで、たったの３０分しかありません。あせりました・・・。とりあえず父ちゃんをトイレに連れて行き身支度を整えながら、熟睡中のばあちゃんを起こしつつ、昨夜のうちに作った料理の類を火にかけて・・・。間に合うものですねえ、お迎えに来るまでの間に口にごはんをつっこんで、どうにか全量を食べ終わらせることが出来ました。父ちゃんを送り出し、今度はばあちゃんの身支度をして、一段落・・・。すっごく疲れました。ここ数日は仕事が休みなので気が抜けちゃってました。
ケアマネさんが来月の計画書を持ってきてくれたので、ついでに『寝坊』したことを報告しました。いろいろ相談に乗ってもらったので、ちょっとすっきりかな・・・。そろそろどこかの施設に預けますか？みたいなお話をしてくれましたが、そこはお金の問題も出てくるので、もう少し自宅でがんばってみようかということに・・・。話を聞いてくれる人がいて、感謝しています。
そういえば、前回は『雪かきダイエット』について書きましたが、トラバが多いですねー。やっぱりテーマが『ダイエット』だと、たくさんの人が見てくれるっていうこと？
テレビでやっていましたが、『自衛隊体操』ってどういうものでしょう。すごくカロリーを燃焼するみたいですが、やり方がわかりません。研究対象が増えました・・・。