おはよ～シィ君
おっと失礼
おはよ～ミィちゃん
今日もビシッとよろしくね～
－－－－－－－－－－
３連休の２日目は、ゆる～りとお仕事を楽しんでおります
貰った資料が製作途中のモノだったので、完成品を想像しながら必要な数値をコツコツ拾っております
どうせなら完成した資料が良かったな～
まぁいっかぁ～
－－－－－－－－－－
本日も数回に分けて、ひまちゃんの『じゃらしダイエット』です
講師のミィちゃん先生はキビシー
コーチのシィ君もキビシー
さぁ、スタートするよっ
・・・中略・・・
うずうず
ダッシュ
を繰り返し・・・
・・・またまた中略・・・
ひまちゃん、お疲れさまでした
オイラの肩もお疲れさまでした
シィ君とミィちゃんの協力のおかげで、オイラの肩は壊れずに済んでいます
ちなみにオイラの五十肩ですが、劇症発症から間もなく３か月を迎えます。
急性期をなんとか脱出して、亜急性期に入ったのかな・・・
不用意に腕を動かすと痛みが走るけど、普段は痛み止めのお薬が要らなくなりました
ひまちゃんのじゃらしが良いリハビリになっています。
毎日コツコツ続けて、慢性期を乗り切りましょう～
－－－－－－－－－－－
今夜はお魚～
ホッケの干物大根おろし添え
ブロッコリーと人参としめじの煮びたし
豆腐となめことほうれん草のお味噌汁
今夜も美味しく頂きました
－－－－－－－－－－－
ゆる～りとお仕事を楽しんでたけど、結局深夜までグズグズと続けてました～
はいはい、おしまいにしようにゃ～
と、シィ君がお迎えに来てくれたので、店じまいします。
今夜はシィ君を肴に、１杯楽しみま～す