違和感

今日は混合バレーの練習🏐

あばらの痛みもおさまったので全開で(っ'-')╮=͟͟͞͞🏐💥

って最初は良かったのですが、途中から腰に違和感が…(‥ )ﾝ?

ちょっぴりギックリっぽい感じが…(｡•́ωก̀｡)…ｸﾞｽ