ボールと猫にたわむれて

バレーボールに育てられ、『輪葉葉』の招き猫全種類制覇をもくろむ七転八倒ブログ

🧹⇒🚿⇒🥛⇒💊⇒🍺

2024-07-21 18:25:00 | いろいろ

今朝は村の区役でした🧹

御歳53になっても組内では永遠の若手🌱
毎回スコップ片手に側溝の泥上げ担当です🧹

7時からでしたが1時間くらいで泥上げ完了🙆‍♀️

体力も限界で帰宅後 速攻でシャワーからのプロテイン&オーバードライブ摂取 🚿⇒🥛⇒💊

あとは体内アルコール消毒で本日は終了🍺




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