今晩５月１６日この番組、
楽しみ！
私も、中学生のころから
浪越徳治郎先生の
「指圧の心は母心、圧せば命の泉湧く」
学んでました。
その頃の本
茶色に変色してますが
持ってますよ。
今も、指圧をセルフで
利用して健康に励んてます。
私の場合は
自律神経失調症なので
あ！症状来たな、
と、思ったら
外関と内関を
圧してます。
手首の指３本上あたりです。
効きます。
ここは、
蛇口の温水を、
当て続けても
効きますよ。
何か疲れたなあ
気分悪いなあ
イライラするなあ
そんなとき
やってみてください。
温泉の地にある
「手湯」も
同じ考え方なのでしょう。
旅の疲れ
癒やされますよね。
